相信大家大多注意的都是脸部及身体上的保养

而忽略了我们的「三千烦恼丝」

其实现在大多数的人不仅用了很多造型产品

还有空气中的污染和平时的压力

真的很容易造成头皮及头髮的伤害

所以可是要好好护理我们的头皮和头髮喔!

在这希望大家有个认知

就是「洗髮产品是针对头皮使用的、润髮产品是针对头髮使用的」

所以这当然是不推荐使用洗润双效合一的洗髮精

 

在选购洗髮、润髮、护髮及头皮护理产品时

要先考虑到自己是属于什幺类型的头皮和髮质

然后再进行选购

这样才不会买到不适合自己的产品

像是万一你的头皮是容易出油的

但是头髮容易乾燥

在洗髮精的选择上就应该要选购针对油性头皮的洗髮产品

在润髮及护髮的产品上就应该选择适合乾性髮质的产品

头皮护理上也是针对你想要解决的问题去选购

像是针对头皮屑、落髮或容易出油的问题…等

 

一般头皮护理产品都是在洗髮前先在头皮上使用

然后在进行按摩

之后再依照产品建议看要停留多久后再进行清洁的步骤

不过每家出的产品也并不一定使用步骤相同

这可能要自己多注意并询问清楚喔!

 

在清洁产品上

我是比较偏好用精油的产品

对于油性的头皮可以选择像是有含迷迭香、柠檬马鞭草.薄荷.茶树…成分的

乾性的可以选择有含依兰、洋甘菊、薰衣草…成分的

其实还有分的很细啦!

在这就不多做介绍

可以自己去查查或去询问

还有要注意在不同的季节也要调整使用不同的产品喔!

就像保养品一样

 

在清洁时最好先将洗髮精搓出泡泡

再进行清洁的步骤

至于用量就看个人喜好

本人喜欢用很多这样感觉比较舒服

在这建议有用造型产品的人可以清洁两遍

第一遍是把髒污洗乾净

第二遍是针对头皮清洁乾净

这样才不会让造型产品使你的头髮及头皮受损喔!

 

在润髮、护髮的产品上也是有很多的选择

在选购时可以注意一些需求条件

像是需不需要沖洗?

需要每天使用吗?

适合什幺样的髮质?

或是使用方式是不是有不同的地方

这些都可以看看自己的需求去选购

不过要注意这些产品可不可碰触到头皮上

润髮、护髮的产品并不是都可以随便涂抹在头皮上

最好是有注明或是贩售的人员说可以使用在头皮上才使用

不然最好都不要使用头皮上

以免造成头皮上的一些伤害

 

其实想对自己好一点的话

又有多一些预算的话

可以去做个头部spa

让自己舒压一下

犒赏一下自己的长久疏于照顾的头部

但是预算不多的话就买一些产品

在家来个DIY补偿它一下啦!